REKLAMA

Autor: Jakub Kurzep

Superfoods czyli, produkty o nie ordynarnym składzie. Produkty, które czynią cuda, ale czy faktycznie tak jest? Superfoods to wspaniałe produkty, ale cudów nie czynią. Owszem bogate są w składniki mineralne i witaminy, ale nie mogą one nam zastąpić warzyw owoców czy witamin. Dzisiaj przygotowałem dla Was przepis na Musli Złota Witalność używając produktów Purella. Ta mieszanka jest bogata w witaminę B3 i C oraz zbawienną kurkuminę, jak też elementy takie jak Mg, Se, K i P. Ponad to dzięki użyciu czarnuszki od Purella musli jest źródłem kwasów omega 3,6 i 9. Wartości odżywcze musli opublikuje na swoim Instagramie dla ciekawskich w zakładce Musli.
Składniki na 200 g musli:

  • Płatki owsiane organiczne – 40 % = 80 g
  • Orzechy brazylijskie – 17,5 % = 35g
  • Purella Miechunka Bio – 17,5 % = 35 g
  • Otręby orkiszowe 10 % = 20 g
  • Miód faceliowy – 5% = 10 g
  • Masło prawdziwe (82% >) – 5 % =10 g
  • Purella Czarnuszka – 2.5 % = 5 g
  • Purella Kurkuma Bio – 2.5 % = 5g
    Przygotowanie:
    Rozpuść w rondlu na małym ogniu masło razem z miodem. W tym samym czasie rozgrzej piekarnik do temperatury 150 C. Rozpuszczone masło z miodem wymieszaj z płatkami owsianymi, tak przygotowane płatki wysyp na blachę do pieczenia i piecz w piekarniku max 10-12 min mieszając co 2-3 minuty (aż płatki się zarumienią). W tym czasie przygotuj resztę składników. Po wyciągnięciu z piekarnika odczekaj 10 -15 minut, aż płatki ostygną i dodaj kolejne składniki. Całość dokładnie wymieszaj. Zostaw w misce na noc, by musli dobrze wyschło. Przełóż do słoja lub puszki i Gotowe! Smacznego!
    Wskazówka: orzechy możesz lekko uprażyć na patelni, by wydobyć z nich więcej aromatu.
    To musli najlepiej będzie smakować z jogurtem greckim a do tego soczysty ananas lub aromatyczne mango. Takie musli to prawdziwy zastrzyk witalności w zimowe poranki ☺
    Zapraszam was do śledzenia mnie na Instagramie @deerartem i fb Jakub Kurzep, gdzie znajdziecie więcej smakowitych inspiracji oraz więcej informacji o mnie. Nie zapomnijcie obserwować WLC.PL by nie przegapić żadnego z moich przepisów ☺
    Nie zapomnijcie by śledźcić >>> www.wlc.pl oraz >>>@deerartem w tym tygodniu drugi przepis na Musli Zielona Regeneracja. Także wskakujcie na Instagram i wlc.pl by spisać przepisy ☺ czekam na Was!
    Pozdrawiam
    Kuba